首页 > 五红汤不放枸杞会失功效吗
时间:2023-03-01 10:00:24
五红汤是比较受欢迎的一种滋补汤,它能够起到很不错的功用与功用,通常都是用红豆、红枣、红花生、红枸杞以及红糖熬制而成的,滋味很不错,若是不放枸杞,功用可能会下降,然则还是有必然功用的。
平常会丢失枸杞效用,然则其他食材的效用不会丢失,因而还是有必定效用的。
- 红豆:红豆是红豆树的种子,有理气活血、清热解毒的收效,补血五红汤使用红豆也许治疗贫血经闭、疔疮等病症;
- 红枣:红枣又叫做大枣,大枣有补中益气,养血安神的收效,味甘,性温,归脾、胃、心经。补血五红汤使用红枣做材料,可以或许治疗脾虚以致的气血脆弱以及脏躁、失眠等;
- 红衣花生:红衣花生一名又叫做落花生,有健脾养胃、润肺化痰的收效。由于红衣入心经,而落花生还能够健脾养胃,脾为气血生化之源,是以脾功能会加强,也有助于帮助补气血,是以补血五红汤要以红衣花生为质料;
- 红糖:红糖是甘蔗榨汁后熬制成的蜜糖,性温入脾经,有利气补血、健脾暖胃、活血化瘀的效用,是以补血五红汤以红糖为材料,既能够增长口感,还能够加紧补血的效用。
功用会有所低落。
红枣有补脾益气的功用,红皮花生米和红枣组合应用,能够提高血小板的收效,补血又能够止血,枸杞能够补血安神,红豆入心,能够清心养神、健脾益肾,红糖性温味甘,入脾经,以是适当饮用五红汤能够起到补气养血,健脾暖胃,活血化瘀的收效。
五红汤中枸杞、红枣、红豆、花生、红糖的营养价值分外多样,能够有用的推进新陈代谢,适当饮用五红汤能够起到推进血红蛋白的生成、加强机体的免疫力的功用。
需求细心原因五红汤能够活血养血,经期女性不宜食用五红汤,省得酿成经血过量等不良病症。
材料:5粒红枣、20颗枸杞、2勺红糖、20颗红豆、20颗红衣花生。
五红汤做法环节:
- 将红枣、枸杞、红豆和红衣花生洗净,插进沙锅或煲汤的罐子中。
- 加适当水,大火烧开后用小火缓慢煲30分钟上下,煲至各材料熟烂便可。
添补讲明:
- 假如将此汤作为放化疗患者的调节汤,推荐取1小块生姜去皮切丝,与其它食材一块儿煲制成汤,能够清楚减少恶心吐逆等化疗后的副反应。
- 放化疗后脾虚气虚者,还可以参加适当黄芪一块儿煲汤。
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