小苹果护肤3大神效

　　原本苹果除了美味酸甜、营养丰裕外，还能进入护肤的队伍，给肌肤头发各方面都更好的保护。

　　苹果，它拥有0/3%的蛋白质，0.4%的脂肪0.9%的粗纤维和各矿物质芳香醇类等，所含的多量水份和各类保湿因子对皮肤都有保湿效用，维他命C能淡化皮肤中的黑色素，而厚实的果酸因素能够使毛孔通行起到祛痘效用，故称它为"美容圣品"。每日吃一颗苹果的同时也选择一款适应自个的苹果护肤品。

　　化身面膜

　　苹果本能机能温文，可作为自然面膜，也可以切片涂敷。

　　对油性皮肤：

　　将1/3个苹果捣成泥状，敷于面上15分钟，尔后洗净，再用冷水洗脸，能够软化角质层，使油脂排泄均衡。

　　抗老面膜：

　　苹果去皮，捣烂如泥，干性皮肤加适当鲜牛奶或植物油，油性皮肤加蛋清，搅拌匀称敷面，20分钟后用净水洗净，不只可除皮肤暗疮、斑点、黑斑，并且令人皮肤细嫩，柔软而白净。同时可将一起苹果薄片敷在眼部下，再细微拿起眼皮，有助于清除黑眼圈。

　　爱护头皮

　　使头皮回复活气

　　使用苹果醋，仇家屑说再会，苹果醋能够去除一种招致头屑发生的细菌。

　　洗净头皮后，直接倒几匙苹果醋，尔后推拿至排泄，保留一分钟，末了冲洗明净。

　　针对瘦身

　　做蛋糕时用苹果酱接替一半黄油或油，那么这种甜点就自然会更甜、更湿滑、更少脂肪。

　　果酱不含脂肪、无胆固醇，况且一杯果酱拥有的纤维含量相当于一杯糙米。