手打柠檬茶含糖量高吗 手打柠檬茶糖分高吗

鲜美手打的柠檬茶含糖量并不高，并不在高糖饮食的队列。柠檬的含糖量不高，口感较酸，属于含糖量较低的生果。血糖高的患者可以吃柠檬，但如果是加糖的柠檬茶，不适宜饮用。

柠檬中拥有丰盛的伙食纤维和维生素，但含糖量不高，是契合血糖高的患者食用的一种生果。但柠檬每每口感较酸、较涩，大部分人会选择做成柠檬茶饮用，通常会参与蜂蜜或白砂糖来调剂口胃，此时的柠檬茶口感会偏甜，同时也会拥有较高含量的糖分，不契合血糖调度才力受损的患者饮用。血糖高的患者，要注重在食用食品前查看食品身分表，如果是拥有糖分添加剂较多的食品，推荐不要食用。

柠檬是双子叶植物纲芸香科柑橘属植物，柠檬又称柠果、洋柠檬、益母果等。小乔木，枝少刺或近于无刺，嫩叶及花芽暗紫红色，叶片厚纸质，椭圆形或卵形。单花腋生或少花簇生。果卵形或椭圆形，果皮厚，日常平凡粗劣，柠檬黄色，果汁酸至甚酸，种子小，椭圆形，端尖；种皮滑润，子叶乳白色，日常平凡单或兼有多胚。花期4-5月，果期9-11月。